నడుము నొప్పి లక్షణాలు & చికిత్స
శరీరంలోని అతిపెద్ద కీళ్లలో ఒకటైన తుంటి, కటి మరియు తొడ ఎముక మధ్య ఒక కీలును ఏర్పరుస్తుంది. మీరు నడవడానికి, పరిగెత్తడానికి, వంగడానికి, కూర్చోవడానికి మరియు నిలబడటానికి మీ తుంటిని ఉపయోగిస్తారు. ఈ అన్ని రకాల కీళ్ల వాడకంతో, తుంటి నొప్పి సాధారణ దుస్తులు మరియు చిరిగిపోవడం వల్ల సంభవించవచ్చు – కానీ అది గాయం వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
అకస్మాత్తుగా లేదా కొనసాగుతున్న తుంటి నొప్పికి మూలాన్ని కనుగొని, అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. అరోరా హెల్త్ కేర్‌లో, మేము తుంటి నొప్పికి ఫిజికల్ థెరపీ, అక్యుపంక్చర్, హిప్ రీసర్ఫేసింగ్ మరియు టోటల్ హిప్ రీప్లేస్‌మెంట్ వంటి ఇంటిగ్రేటివ్ చికిత్సలతో సహా వివిధ రకాల చికిత్సా ఎంపికలను అందిస్తున్నాము.
తుంటి నొప్పి అంటే ఏమిటి?
కొంతమందికి శరీరంలోని మరెక్కడా ఉద్భవించే తుంటిలో నొప్పి వస్తుంది. దీనిని రిఫర్డ్ పెయిన్ అంటారు. మీరు దానిని మీ తుంటిలో అనుభూతి చెందుతారు, అయినప్పటికీ నొప్పి యొక్క అసలు మూలం కావచ్చు:
- ట్రోచాంటెరిక్ బర్సిటిస్: బర్సేలో చికాకు – తుంటి కీలును రక్షించే ద్రవంతో నిండిన సంచులు – తుంటి కీలులో నొప్పిని కలిగిస్తాయి. ఈ పరిస్థితిని తుంటి యొక్క ట్రోచాంటెరిక్ బర్సిటిస్ అంటారు.
- వెన్నెముక లేదా వీపు సమస్యలు: వెనుక భాగంలో పించ్డ్ నరం, పగిలిన డిస్క్ లేదా స్పైనల్ స్టెనోసిస్ (వెన్నెముక నిలువు వరుస ఇరుకుగా మారడం) తుంటి నొప్పికి కారణమవుతాయి. అదేవిధంగా, సయాటికా వల్ల కలిగే నొప్పి లాగా పించ్డ్ నరం నుండి వచ్చే నొప్పి తుంటి వరకు ప్రసరించవచ్చు. ఈ సమస్యలకు వీపు మరియు వెన్నెముక సంరక్షణ అవసరం కావచ్చు .
- హెర్నియా: ఉదర గోడలోని బలహీనత వల్ల చిన్న ప్రేగు లేదా ఇతర కణజాలాలలో కొంత భాగం ఉబ్బిపోయినప్పుడు, నొప్పి కొన్నిసార్లు తుంటి వరకు చేరుతుంది.
ఆర్థోపెడిక్ అపాయింట్‌మెంట్ షెడ్యూల్ చేయండి
ఇటీవలి గాయాల నుండి వేధించే నొప్పుల వరకు, మా ఆర్థోపెడిక్ నిపుణులు సహాయం చేయగలరు. లైవ్‌వెల్‌లో ఆన్‌లైన్‌లో లేదా ఫోన్ ద్వారా అపాయింట్‌మెంట్ షెడ్యూల్ చేయండి .
తుంటి నొప్పి కారణాలను గుర్తించడంలో నిపుణులు
అరోరాలో, మా ఆర్థోపెడిక్ బృందం మీ మాట వినడానికి మరియు తుంటి నొప్పిని సమర్థవంతంగా నిర్ధారించడానికి సమయం తీసుకుంటుంది. మా కారణంగా కూడా ప్రజలు మమ్మల్ని ఎంచుకుంటారు:
- నివారణ మరియు చికిత్సపై దృష్టి పెట్టండి: మా ప్రాథమిక సంరక్షణ క్రీడా వైద్య నిపుణులు మీ మొత్తం ఆరోగ్యంపై దృష్టి సారిస్తారు, సాధ్యమైనప్పుడల్లా గాయాన్ని నివారించడంలో మీకు సహాయం చేస్తారు. సమస్యలు తలెత్తినప్పుడు, మా బృందం మీకు వైద్యం చేయడానికి ఉత్తమ మార్గాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది – తరచుగా ఫిజికల్ థెరపీ లేదా ఇంటిగ్రేటివ్ కేర్ వంటి నాన్-ఇన్వాసివ్ చికిత్సల ద్వారా. ఆర్థోపెడిక్స్ మరియు ప్రాథమిక సంరక్షణ గురించి తెలుసుకోండి .
- సమన్వయ సంరక్షణ: మీరు ఎక్కడ సంరక్షణ పొందుతున్నారో దానితో సంబంధం లేకుండా, మీ మొత్తం బృందం మీ ఆరోగ్య రికార్డులను సులభంగా యాక్సెస్ చేయగలదు మరియు ఒకరితో ఒకరు సంభాషించుకోగలదు. అంటే మీ ప్రాథమిక సంరక్షణ వైద్యుడు, ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మరియు సర్జన్ మీకు సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన ఫలితాలను సాధించడానికి కలిసి పని చేస్తారు.
- విస్తృత శ్రేణి నిపుణులు: అరోరాలో, మీరు 70 కంటే ఎక్కువ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్లను సంప్రదించవచ్చు, వీరిలో చాలామందికి అధునాతన ఫెలోషిప్ శిక్షణ ఉంది. ఈ రకమైన ప్రత్యేక శిక్షణ అంటే మీరు మీ ప్రత్యేక స్థితిలో విస్తృత అనుభవం ఉన్న వైద్యుడితో కలిసి పని చేయవచ్చు.
- వేగవంతమైన కోలుకోవడంతో కూడిన అధునాతన శస్త్రచికిత్స: విస్కాన్సిన్‌లో పూర్వ తుంటి మార్పిడి శస్త్రచికిత్సను అందించిన మొదటి వ్యక్తులలో మేము ఉన్నాము. ఈ అతి తక్కువ ఇన్వాసివ్ ప్రక్రియతో, మా సర్జన్లు చిన్న కోతలను ఉపయోగించి కీళ్లలోని సమస్య ప్రాంతాలను రిపేర్ చేయవచ్చు లేదా తొలగించవచ్చు – కాబట్టి మీరు వేగంగా కోలుకోవచ్చు. అతి తక్కువ ఇన్వాసివ్ ఆర్థ్రోస్కోపిక్ శస్త్రచికిత్స గురించి మరింత చదవండి .
తుంటి నొప్పి వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఉంది?
చాలా మందికి వయసు పెరిగే కొద్దీ తుంటి నొప్పి పెరుగుతుంది, పురుషుల కంటే స్త్రీలకు తుంటి నొప్పి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
కొంతమందికి తుంటి నొప్పి వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది ఎందుకంటే:
- నిష్క్రియాత్మక జీవనశైలి లేదా గాయం కారణంగా బలహీనమైన కండరాలు
- అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం, ఇది తుంటిపై ఒత్తిడిని పెంచుతుంది
- మునుపటి తుంటి గాయాలు
- తుంటి అస్థిరత వంటి పరిస్థితులు
- వేడెక్కకుండా వ్యాయామం చేయడం లేదా క్రీడలలో పాల్గొనడం
మీ తుంటి మరియు మోకాలి నొప్పి ఆందోళన కలిగిస్తుందా?
తుంటి మరియు మోకాళ్ల నొప్పులు మీ జీవితంలో జోక్యం చేసుకోవలసిన అవసరం లేదు. మా తుంటి మరియు మోకాళ్ల నొప్పుల క్విజ్ మీ మోకాళ్లు మరియు తుంటిని అంచనా వేస్తుంది, ఏవైనా సమస్యల తీవ్రతను అంచనా వేస్తుంది మరియు మీ ఫలితాల ఆధారంగా తదుపరి ఏమి చేయాలో మీకు ఒక ఆలోచన ఇస్తుంది.
తుంటి మరియు మోకాలి నొప్పి క్విజ్ తీసుకోండి
తుంటి నొప్పికి కారణమేమిటి?
శరీరంలోని అతిపెద్ద కీళ్లలో తుంటి ఒకటి. తొడ మరియు కటి వలయాలు కలిసే స్థానంగా, తుంటి చాలా బరువును మోస్తుంది, ఇది గాయానికి గురయ్యేలా చేస్తుంది.
తుంటి నొప్పికి సాధారణ కారణాలు:
- గాయం: పడిపోవడం లేదా కారు ప్రమాదం కారణంగా తుంటి ఎముకలో పగుళ్లు (పగుళ్లు లేదా విరగడం) సంభవించవచ్చు. పగుళ్లతో పాటు, గాయం గాయాలు మరియు వాపుకు కారణమవుతుంది, ఇది తుంటి చుట్టూ ఉన్న కండరాలు, స్నాయువులు మరియు స్నాయువులను ప్రభావితం చేస్తుంది.
- పదే పదే ఉపయోగించడం: ఫుట్‌బాల్ ఆడటం లేదా గోల్ఫ్ లేదా సాఫ్ట్‌బాల్ మెలితిప్పిన కదలికల ప్రభావాలు లాబ్రల్ టియర్స్‌తో సహా తుంటి లోపల మరియు చుట్టూ బాధాకరమైన సమస్యలను కలిగిస్తాయి. లాబ్రల్ టియర్ అనేది లాబ్రమ్‌లోని చీలిక, ఇది హిప్ జాయింట్‌ను స్థానంలో ఉంచడానికి సహాయపడే కుషన్. హిప్ డిస్‌లోకేషన్ మరియు అస్థిరత గురించి మరింత తెలుసుకోండి .
- ఆర్థరైటిస్: కీళ్ల వాపు మరియు దృఢత్వం తుంటి నొప్పికి కారణమవుతాయి. ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌లో, మృదులాస్థి (ఎముకల మధ్య కుషన్) అరిగిపోతుంది, ఎముకలు బాధాకరంగా కలిసి రుద్దడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. ఆర్థరైటిస్ గురించి మరింత తెలుసుకోండి .
- బాల్య తుంటి వ్యాధి: కొంతమందికి చాలా మంది వ్యక్తుల కంటే భిన్నంగా ఉండే తుంటి కీళ్ల ఆకారం ఉంటుంది. ఈ విభిన్న ఆకారం బాల్యంలో తుంటి నొప్పి మరియు ఇతర సమస్యలను కలిగిస్తుంది. బాల్య తుంటి వ్యాధి వల్ల కలిగే అరుగుదల మరియు చిరిగిపోవడం తరువాతి జీవితంలో ఆర్థరైటిస్ మరియు తుంటి నొప్పిగా కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
- ఎముక వ్యాధి: కొన్నిసార్లు, తుంటి నొప్పి ఇన్ఫెక్షన్, వ్యాధి లేదా తుంటి చుట్టూ ఉన్న ఎముకలలో క్యాన్సర్ కారణంగా వస్తుంది. మస్క్యులోస్కెలెటల్ ఆంకాలజీలో మా నిపుణులు ఎముక మరియు మృదు కణజాల క్యాన్సర్‌ను నిర్ధారించడం మరియు చికిత్స చేయడంలో అనుభవం కలిగి ఉన్నారు .
