Coconut Water: ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు కొబ్బరినీళ్లు అస్సలు తాగకూడదు.. తాగితే అంతే సంగతులు!
Coconut Water: ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు కొబ్బరినీళ్లు అస్సలు తాగకూడదు.. తాగితే అంతే సంగతులు!సాధారణంగా కొబ్బరినీళ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. అయితే కొన్ని రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారు వీటిని తాగడం వల్ల ప్రయోజనం కంటే నష్టమే ఎక్కువ జరుగుతుంది. ఏయే పరిస్థితుల్లో కొబ్బరినీళ్లకు దూరంగా ఉండాలో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
1. కిడ్నీ సమస్యలుమూత్రపిండాల వ్యాధులతో బాధపడేవారు కొబ్బరినీళ్లు తాగకూడదు. ఇందులో పొటాషియం పరిమాణం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. దెబ్బతిన్న కిడ్నీలు ఈ అధిక పొటాషియంను శరీరం నుండి బయటకు పంపలేవు. దీనివల్ల రక్తంలో పొటాషియం స్థాయిలు పెరిగి ప్రాణాపాయ స్థితికి దారితీసే అవకాశం ఉంది.
రక్తపోటు తక్కువ రక్తపోటు సమస్య ఉన్నవారు కొబ్బరినీళ్లకు దూరంగా ఉండటం మంచిది. ఇవి సహజంగానే రక్తపోటును తగ్గిస్తాయి. లో-బీపీ ఉన్నవారు వీటిని తాగితే రక్తపోటు మరింత పడిపోయి నీరసం, కళ్లు తిరగడం వంటి ఇబ్బందులు ఎదురవుతాయి.
మధుమేహం కొబ్బరినీళ్లలో సహజ చక్కెరలు, క్యాలరీలు ఉంటాయి. షుగర్ లెవల్స్ నియంత్రణలో లేనివారు వీటిని అతిగా తాగడం వల్ల రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెరిగే ప్రమాదం ఉంది. వైద్యుల సలహా మేరకు మాత్రమే పరిమితంగా తీసుకోవాలి.
శస్త్రచికిత్సకు ముందుఏదైనా ఆపరేషన్ చేయించుకోబోయే వారు రెండు వారాల ముందు నుంచే కొబ్బరినీళ్లు ఆపేయాలి. ఇది రక్తపోటుపై ప్రభావం చూపుతుంది. శస్త్రచికిత్స సమయంలో రక్తపోటు నియంత్రణలో ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
. జీర్ణ సంబంధిత సమస్యలుకొంతమందికి కొబ్బరినీళ్లు తాగడం వల్ల కడుపు ఉబ్బరం లేదా విరేచనాలు అయ్యే అవకాశం ఉంటుంది. జీర్ణక్రియ బలహీనంగా ఉన్నవారు వీటిని ఎక్కువగా తీసుకుంటే విరోచనకారిగా పనిచేసి ఇబ్బంది పెడుతుంది.
