హెల్త్ న్యూస్
February 4, 2026
రోజూ ఒక రేగు పండు తింటే.. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుందా?
రేగు పండ్లు చలికాలంలో లభించే అత్యంత పోషకమైన, రుచికరమైన పండ్లు. విటమిన్ సి, యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉండే ఈ పండ్లు గుండె ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివని నిపుణులు…
Read More
February 3, 2026
మైగ్రేన్ సాధారణ తలనొప్పి మధ్య తేడా ఏమిటి?
సాధారణ తలనొప్పి, మైగ్రేన్ మధ్య తేడా తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం. ఈ రెండింటి మధ్య తేడాలు ఏంటి? లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయి? వీటిని ఎలా నివారించాలి? అనే…
Read More
February 2, 2026
ఉలవలు తినడం వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో తెలిస్తే.. అస్సలు వదలరు..
మనకు పోషకాలను ఇచ్చే, ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే గింజ ధాన్యాలలో ఉలవలు ఒకటి. ఉలవల్లో ఫైబర్ శాతం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల జీర్ణశక్తి మెరుగుపడుతుంది. ఊబకాయం సమస్య…
Read More



