Eye Care: కొంచెం అజాగ్రత్తగా ఉన్నా కళ్ళకు చాలా నష్టం జరుగుతుంది! కంటి చుక్కలు వేసేటప్పుడు ఈ తప్పులను చేయకండి.
కళ్ళు మన శరీరంలోని అత్యంత నాజూకు మరియు కీలకమైన భాగం. కళ్ళకు ఏ చిన్న ఇబ్బంది వచ్చినా, మన రోజు వారి పనుల్లో చాలా ఆటంకాలు ఏర్పడతాయి. అందుకే కళ్ళను నిరంతరం జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా అవసరం. కళ్ళలో స్వల్పమైన సమస్య కనిపించినా వెంటనే నేత్రవైద్యుడిని సంప్రదించడం శ్రేయస్కరం. ఐ డ్రాప్స్ (కంటి చుక్కలు) వేసుకునేటప్పుడు చేసే కొన్ని సాధారణ తప్పుల వల్ల మందు సరైన ప్రదేశానికి చేరకపోవడం, కళ్ళ నుంచి బయటకు కారిపోవడం, లేదా కళ్ళకు సంక్రమణ (ఇన్ఫెక్షన్) వచ్చే ప్రమాదం పెరగడం జరుగుతుంది. ఉదాహరణకు, డ్రాపర్ నేరుగా కంటికి తగిలితే కంటికి గాయం అయ్యే అవకాశం ఉంది. కళ్ళ ఆరోగ్యం చాలా సున్నితమైనది, కాబట్టి ఐ డ్రాప్స్ వాడేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. డాక్టర్ సలహా లేకుండా వాడకండి! డాక్టర్ సలహా లేకుండా ఐ డ్రాప్స్‌ను అస్సలు ఉపయోగించవద్దు. ముఖ్యంగా, స్టెరాయిడ్లు లేదా యాంటీబయాటిక్స్ కలిగిన డ్రాప్స్‌ను వైద్యుల సూచన లేకుండా ఉపయోగించకుండా ఉండండి. ఇలా చేయడం వల్ల కంటిశుక్లం (క్యాటరాక్ట్), గ్లకోమా (నీటికాసులు) లేదా డ్రగ్ రెసిస్టెంట్ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి తీవ్రమైన సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. సరైన నిర్ధారణ లేకుండా డ్రాప్స్ వాడటం వల్ల కంటి సమస్య మరింత జటిలం కావచ్చు. పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యం: ఐ డ్రాప్స్ వేసుకునేటప్పుడు బాటిల్ డ్రాపర్ కంటికి తగిలితే, లేదా మురికి చేతులతో డ్రాప్స్ వేసుకుంటే కళ్ళకు ఇన్ఫెక్షన్ రావొచ్చు. అంతేకాకుండా, మందు మొత్తం కలుషితమయ్యే అవకాశం ఉంది. అందుకే డ్రాప్స్ వేసుకునే ముందు చేతులను సబ్బుతో శుభ్రంగా కడుక్కోవాలి. అలాగే, డ్రాపర్‌ను దేనికీ తగలకుండా జాగ్రత్త వహించాలి.డ్రాప్స్ వేసిన తర్వాత: ఐ డ్రాప్స్ కళ్ళలో వేసిన వెంటనే మెల్లగా కళ్ళు మూసుకోవాలి. కళ్ళు మూసుకోవడం వల్ల మందు కంటిలో సరిగ్గా పరుచుకుంటుంది. మందు కంటిలో సరైన విధంగా వ్యాపించడానికి, డ్రాప్ వేసిన తర్వాత కనీసం 2 నిమిషాల పాటు కళ్ళను మెల్లగా మూసి ఉంచండి. కళ్ళను గట్టిగా నొక్కడం లేదా రెప్పలు కదపడం చేయకూడదు. గడువు ముగిసిన డ్రాప్స్ వద్దు: గడువు ముగిసిన ఐ డ్రాప్స్‌ను ఉపయోగించకుండా ఉండండి. ఒకసారి ఐ డ్రాప్ సీల్ తెరిచిన తర్వాత, దానిని నిర్దిష్ట కాల వ్యవధిలోపు ఉపయోగించి, ఆ తర్వాత పారవేయాలి. చాలా ఐ డ్రాప్స్‌ను తెరిచిన తర్వాత 28 రోజులలోపు వాడాలి. గడువు ముగిసిన లేదా ఎక్కువ కాలం తెరిచి ఉంచిన ఐ డ్రాప్స్ వాడటం వల్ల కళ్ళకు సంక్రమణ లేదా మంట వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. అందుకే, వైద్యుడి సలహా మేరకు మందును వాడాలి.
కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లు వాడేవారు: ఐ డ్రాప్స్ వేసుకునే ముందు కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఎప్పుడూ తీసివేయాలి. లెన్స్‌లను తిరిగి పెట్టుకునే ముందు కనీసం 15 నిమిషాలు వేచి ఉండాలి. దీనివల్ల మందు కళ్ళలో సరిగ్గా ఇంకుతుంది, లెన్స్‌లకు ఎలాంటి రసాయన పదార్థాలు అంటుకోకుండా ఉంటాయి. కొన్ని ఐ డ్రాప్స్, ముఖ్యంగా ప్రిజర్వేటివ్‌లు ఉన్నవి, కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను దెబ్బతీయవచ్చు.
