హెల్త్ న్యూస్

September 16, 2025

Do you know what happens if you follow the 10-10-10 rule, recommended by experts, to lower blood sugar, every day?

షుగర్ తగ్గేందుకు ఎక్స్‌పర్ట్ చెప్పిన 10-10-10 రూల్, రోజూ పాటిస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా? డయాబెటిస్ అనేది శరీరంలో ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ తగినతం లేకపోవడం వల్ల…
Read More
September 16, 2025

Is it better to have sex during the day or at night?

శృంగారం పగలు చేస్తే మంచిదా..రాత్రి చేస్తే మంచిదా..? చాలామందికి శృంగారం ఎప్పుడు చేస్తే మంచిదనే సందేహం ఉంటుంది. దీనిపై ఆయుర్వేదం చాలా స్పష్టమైన సూచనలు ఇచ్చింది. పగటిపూట…
Read More
September 15, 2025

Are you suffering from constipation? If you eat the foods mentioned below for lunch and dinner, your stomach will have to be completely empty.

మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నారా, భోజనం, డిన్నర్‌లో ఇప్పుడు చెప్పే ఫుడ్స్ తీసుకుంటే కడుపు మొత్తం ఖాళీ అవ్వాల్సిందే మలబద్ధకం.. ఈ ఒక్క సమస్య చాలు మన రోజుని చిరాగ్గా…
Read More
1 6 7 8 9 10 139