హెల్త్ న్యూస్

April 6, 2025

Sugar – 5 Reasons to Avoid It

చక్కెర – దీనిని వదిలివేయడానికి 5 కారణాలు సాధారణ చక్కెరను మోనోశాకరైడ్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది కార్బోహైడ్రేట్ల యొక్క ప్రాథమిక యూనిట్. చక్కెర స్ఫటిక ఆకారం…
Read More
April 6, 2025

Stay Fit Like A Soldier – 15 Daily Habits You Must Follow!

ఒక సైనికుడిలా ఫిట్‌గా ఉండండి – మీరు తప్పక అనుసరించాల్సిన 15 రోజువారీ అలవాట్లు!ముహమ్మద్ అజ్గర్ అలీ. ఆరోగ్యం మరియు శారీరక దారుడ్యం గా ఉండటానికి సైనికులు…
Read More
April 5, 2025

Eat these five fruits to control high blood pressure in summer

అధిక రక్తపోటు అనేది వేసవిలో ఎక్కువగా బాధించే సమస్య. ఈ సమస్యను జీవనశైలి, ఆహార అలవాట్లలో మార్పు చేయడం ద్వారా చాలావరకు నియంత్రించవచ్చు. వేసవి కాలం లో…
Read More